Wer körperlich entspannt
ist, erlebt Gelassenheit und Wohlbefinden viel intensiver. Entspannungsverfahren sind ein gutes Mittel
gegen Stress am Arbeitsplatz und um Geist und Seele etwas Gutes zu tun. Die Kursangebote
der Volkshochschule für den Bereich Gesundheit haben den Sprachen als
klassischer Spitzenreiter mittlerweile den Rang abgelaufen. Auch in diesem Jahr
gibt es wieder Programm-Premieren: „Mit Trommeln Entspannen und Entschleunigen.“
und „Runterfahren und entspannen“.
VHS-Kurse rund um die Gesundheit: Mit Trommeln und Abschaltübungen entspannen
